Mein Tai Chi Chuan
Kurse:
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Montags Tai Chi Anfängerkurs
19.00Uhr - 20.15 Uhr in Ettenheimweiler, Montessorischule Löwenzahn
Dienstags von 18.30 Uhr bis 19.45 Uhr in Oberschopfheim Auberghalle (Vereinsraum 2)
Quereinstieg jederzeit möglich!
Kosten:
100 € pro 10 Abende.
Der erste Besuch ist bei Nichtgefallen kostenlos!
Tai Chi entwickelte sich etwa im 12. Jahrhundert aus taoistischer Philosophie, chinesischer Medizin und Kampfkunst.
Die harmonischen Bewegungen im Einklang mit Yin und Yang, bringen die Lebensenergie Qi zum fließen. So beruhigt sich der Geist. Tai Chi führt zu mehr Ausdauer, Konzentration und Gesundheit.
Im Unterricht gehe ich individuell auf jeden Teilnehmer ein. So kann jede/r diese schöne Bewegungskunst entsprechend seiner/ihrer Möglichkeiten erlernen.
Tai Chi kann jeder praktizieren. Auch bei Problemen des Bewegungsapparates wie Rückenschmerzen, Knieproblemen, Verspannungen oder bei Stress.
Seit 2014 unterrichte ich in Oberschopfheim .
Zusätzlich biete ich auch Einzelunterricht, Wochenendseminare und Sonderkurse an.